Ig bas

Ma nouvelle façon de manger, saine et gourmande mais surtout à IG bas. Des liens vers d'autres blogs, des recettes et des commentaires sur ma méthode pour perdre du poids et êtr en forme.

Entre travail et bambins, dès que je peux j'enfile mon tablier pour préparer une cuisine à vocation bio et saine.

De quoi parle ce blog ? De tout, de rien, mais surtout de n'importe quoi ? Bref, de moi, de mes hobbies, de mes enfants, de mon mari, de mes problèmes, de tous ces petits riens qui font la vie, ne vous intéressent pas mais que je vous raconterai quand même

Cuisine

Des gâteaux, des gâteaux, des gâteaux (mais pas que!)!!! Du bio, du fun, bref on s'amuse! Un blog à 95% sans gluten et sans produit laitier !

Un blog où je vous parle de couture facile, de DIY et cuisine girly, ainsi que de mes envies en tout genre!

Hippocrate se met à table ce sont des cours de cuisine santé personnalisés pour vous accompagner dans la mise en oeuvre de votre programme alimentaire : allergies ou intolérances alimentaires, régimes à IG bas, hypotoxique ou paléo, surpoids...

Me voilà, 25ans, maman d'une crapouillette de 20mois qui découvre la vie et les bêtises...

Moi, c'est Florie, j'avais envie de partager avec vous ma vie pendant 1 an! Un an dans ma perte de poids, en partageant ma philosophie de vie, et de délicieuses recettes... saines, gourmandes, à IG Bas, souvent végétarienne ou végan... Allez, suivez moi ;)

J'ai compilé les recettes de cuisine à index glycémique bas qui me plaisent, qu'elles viennent de France ou d'ailleurs (US, Europe, Asie...).