Le sport sera quotidien même si il est de courte durée comme pour les squats ! je me lance ce premier défis. commencé aujourd'hui ça brûle au bout de 25 descentes, mais oui je resterai motivée ! biensur je fais autre chose, je me met des vidéos fitness sur youtube et je remue du popotin quand je fais le menage. a vous de jouer !!!!!! du moi

Coucou à tous, je n'ai pas envie de vous raconter toute mon histoire alors je ferai court. j'aurais 26ans cette année, je n'ai jamais été mince mais mon poid est plutot bien réparti même si je l'avoue j'ai des cuisses enormes. je me suis fais posée un anneau gastrique en septembre 2010, jamais bloquée pour manger, jamais vomi, je suis pass

J'ai commencé mon " régime " le mardi 14 janvier 2014 je pesais environ 118kg. je grignotais toute la journée, surtout du sucrée, mon homme etant au travail, le midi je mangeais dans mon canapé, du fromage, des yaourts, du chocolat, le bon cliché de la grosse etait bel et bien réel. lundi soir mon chéri m'a demandé quand est ce que je comm

Commencons par mon alimentation, comme je l'ai déjà dis je grignotais beaucoup, quand je dis beaucoup c'est que tout ce qui était sucré y passait. j'ai donc arrêté tout les grignotages. le paquet de gâteaux soit disant pour mon homme acheté au courses, ne franchissait pas le seuil de la porte, engloutis dans la voiture, mmmmmhhh que c'est b