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MarieAnaisStress

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Traiter le stress et les tensions

Comment traiter et évacuer le stress et les tensions au travail.
MarieAnaisStress MarieAnaisStress
Articles : 9
Depuis : 16/12/2015
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Le stress au travail

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Qu'est-ce que le stress? d'après l'agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, un état de stress survient quand une personne ressent un déséquilibre entre ce qu’on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont elle dispose pour y répondre. les effets du stress ne sont pas seulement d'ordre psychol
Les causes du stress professionnel

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Les différents facteurs de stress les facteurs de stress liés au travail sont les mêmes que les facteurs de risques psychosociaux. ils sont regroupés en six grandes familles (rapport du collège d’expertise de gollac). ils évoluent en même temps que le monde du travail. intensité et temps de travail : exigences excessives de travail, compl
Le stress professionnel : comprendre et prévenir

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Sommaire des articles: 1- le stress au travail : qu'est-ce que le stress ? 2- les différents facteurs de stress 3- les personnes les plus touchées par le stress au travail 4- les conséquences du stress pour les salariés et pour l'entreprise 5- qu'est ce que le burn out ? 6- trucs et astuces pour lutter contre le stress 7- dispositions réglemen
Dispositions réglementaires en matière de RPS et stress professionnel

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Réglementation en matière de risques psychosociaux une obligation générale de sécurité incombe à l’employeur (article l. 4121-1 du code du travail). il lui revient d’évaluer les risques, y compris psychosociaux, et de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés.
Les conséquences du stress pour les salariés et pour l'entreprise

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Les conséquences du stress pour les salariés le stress résulte d'efforts d'adaptation de l'organisme. et quand le stress au travail s'installe dans la durée (stress chronique), il peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. le stress chronique se manifeste par : - des symptômes physiques : douleurs musculaires, articulaires, troubles du
Comment éviter le Burnout?

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Qu’est ce que le burnout ? le burnout est un syndrome d’épuisement professionnel. il qualifie à l’origine une construction sociale et scientifique apparues dans les années 70, pour décrire l’épuisement au travail de l’aide et du soin. le burnout a été conceptualisé par le psychiatre américain freudenberger en 1975. il a plusieurs
Les personnes les plus touchées par le stress au travail

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Les personnes les plus touchées un salarié européen sur cinq déclare souffrir de troubles liés au stress au travail. le phénomène, en constante augmentation, n'épargne plus aucun secteur d'activité. a l'intérieur même de l'entreprise, de l'opérateur au dirigeant, personne n'est à l'abri. d'après une enquête sumer effectuée en 2010 :
Trucs et astuces pour lutter contre le stress

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1. lutter contre le stress en s’appuyant sur la communication que cela soit sur votre lieu de travail ou à l’extérieur, votre quotidien est immanquablement fait d’interactions et d’échanges sociaux. le stress naît bien souvent du fait qu’on ignore ce que nos interlocuteurs attendent effectivement de nous. par peur de passer pour un id
Que propose les autres pays pour vaincre le stress?

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Les exemples de bonnes pratiques portent soit uniquement sur le stress, soit sur des questions plus générales de harcèlement et de souffrances psychosociales. les bonnes pratiques sont mises en œuvre à l’aide de différents outils : evaluation des facteurs de risques psychosociaux (suède, finlande, france, espagne) ; etudes (autriche, répu