Et oui je reviens à vous avec un autre smoothie mais cette fois si beaucoup plus fruité. en été c'est probablement mon jus préféré car il est frais, fruité, et peu calorique si l'on n'ajoute pas de sucre. ingrédients pour 2 très grand verre: -6 oranges -environ 15 fraises -sucre selon vos goût réalisation: congeler les fraises (c'est ce

Avec la chaleur rien de tel qu'un mojitos sans alcool bien sur et sans sucre......ajouté, sinon ça serait trop beau! ingrédient: ( pour 1 verres ) -1citrons -33cl de "7 up" citron ( vous pouvez opter pour une autre "limonade" ou de l'eau tout simplement ) -un petit peu de zeste - 7 feuilles de menthe réalisation: prendre un peu de zeste du citr

J'aime faire mon coulis de tomate et le garder en pot pour faire une sauce tomate ou pour le rajouter dans dans mes plats. j'en fait surtout avant ramadan pour gagner du temps lors de la préparation des repas mais aussi avant la fin de la saison des tomates car, entre nous, les tomates hors saison non pas vraiment de goût. voilà comment je proc

Ingrédients: (pour la pâte): -8g de levure chimique -200g de farine -1/2 càc de sel -1/2 càc de poivre -30g de beurre mou -de l'eau (pour la farce): -1 boite de thon -1 poivron -1 oignon -sel,poivre -huile (pour la sauce): -1 oignon -1 càc de tomate concentré -un peu d'eau -1 càc de jus de citron -sel,poivre -1/2 cube réalisation: commencer

Ingrédients: -1/2 litre de lait -2 bananes -environ 7 spéculos -un peu de sucre réalisation: penser à mettre les bananes au congèle pour plus de fraîcheur. mélanger tous les ingrédients dans votre mixeur ou blinder, mixer 1 ou 2 minutes, rajouter un peu de sucre si nécessaire. voilà c'est prêt...

Ingrédients: (pour 5 personnes) -5 cuisses poulet -6 oignons -2 cubes -2 citrons -2 c à s de moutarde -sel, poivre pour la farce du poulet: -2 gousses d'ail -un peu de persil -1 cube or -un peu de piment (facultatif) réalisations: piler l'ail , le persil, le cube et le piment au mortier (ou au hachoir), puis faire des trous dans les morceaux de

Ingrédients: -130g de farine -100g de sucre -1 oeufs -8g de levure -2 càs bien bombées de beurre de cacahuète -150g de pépite de chocolat au lait ( j'ai concassé une tablette de chocolat aux noisettes ) réalisation: préchauffer le four à 160°. dans un cu de poule mélanger le beurre avec le sucre. ajouter l'oeuf et mélanger.mettre les de

Je voulais partager avec vous cette boisson avec les beaux jour qui sont là et l'approche de ramadan. facile et rapide a faire il vous faudra simplement de la patience avant de vous désaltérer avec un bon sirop à la menthe sans conservateur en même temps il n'y en a pas besoin vu à la vitesse où ça part et sans arôme artificielle , et oui

Le tiramisu est très certainement mon dessert préféré, on peut en faire de plein de sorte différente, il y en a pour presque tout les goûts. aujourd'hui je vous présente un tiramisu à l'oréo et un autre aux cookies, si vous faites un régime je vous conseil de quitter cette page hihi. pour cette recette je n'avais plus de biscuits à la cu

Je revient à vous avec un smoothie gourmand , j'aime beaucoup ce genre de smoothie car ça peut remplacer un gâteau pour un goûter ou tout simplement par gourmandise et c'est tellement plus rapide qu'un gâteau que j'aime j'aime j'aime, surtout quand il fait chaud! ingrédients: -3 bananes -12 oréo -1 litre de lait -30g de sucre réalisation: c