Pour 4 personnes ingrédients : 1/2 chorizo 1 oignon 1 poivron 1 c a s de concentré de tomate 300 gr de crevettes décortiquées 300 gr de tagliatelles 640 gr d eau 1/2 cube de volaille 20cl de crème semi épaisse sel,poivre préparation : faire revenir le chorizo coupé en rondelle et l oignon émincé ajouter le concentré de tomate et le poivr

Ingrédients : une grosse banane mûre ou deux petites 20 gr de pépite de chocolat 75 gr de farine d avoine ( ou mixer des flocons d avoine) 50 gr de fromage blanc 1 œuf 1/4 sachet de levure chimique préparation: écraser la banane dans un saladier mixer les flocons d avoine pour en faire une farine ajouter la levure chimique à la farine verser

Ingrédients: 4 pommes de terre 4 oeufs 10 cornichons 1 petite boite de thon 1 fromage blanc ou skyr 1 c à s de vinaigre de cidre 1/2 c à s de moutarde sel, poivre préparation : faire cuire les pommes de terre à la vapeur ou à l'eau faire cuire les oeufs durs faire la mayonnaise : mixer un oeuf dur avec le vinaigre, le skyr, la moutarde, sel e

Ingrédients : 2 pâtes à pizza un peu de farine une pôele et un couvercle garniture on peut varier suivant son goût : maïs jambon st moret cornichons kiri oeuf dur salade préparation : emincer le jambon , le cornichon. ajouter dans un bol tous les ingrédients de la garniture et mélanger. prendre une pâte à pizza et la recouvrir de l'autre

Possible de faire la recette en forme de galette à cuire au four ingrédients : 600 gr de patate douce 100 gr de farine 1 oeuf sel, poivre 80 gr de gruyère préparation : faire cuire la patate douce coupée en morceaux à la cocotte minute 15 min ecraser dans un saladier la patate douce à la fourchette. ajouter la farine, l'oeuf battu, sel , poi

Ingrédients : 1 galette wrap 1 steak haché tranche de fromage cornichon aigre doux sauce burger salade sel,poivre préparation : étaler le steak haché sel, poivre sur un wrap et faire cuire à la poêle. retourner le wrap et le remettre dans la poêle face galette. poser des tranches de fromage et laisser fondre un peu. ajouter des tranches de

Ingrédients : pois chiche oeuf radis concombre tomate riz sauce pour les pois chiche : cumin / huile d'olive / jus de citron / sel / poivre préparation : faire cuire du riz. faire cuire un oeuf dur. ici j'ai fais mariner mes pois chiches dans une sauce au cumin qui sera la sauce du bowl mais vous pouvez mettre une autre sauce au choix. sauce cumi

Ingrédients : 1 pâte à pizza sauce pizza garniture aux choix ( jambon , chèvre, gruyère ... ) préparation : couper la pâte à pizza en cercle de la taille de l'appareil à gaufre ou en rectangle suivant le modèle disposer sur l'appareil, mettre un peu de sauce tomate et de la garniture ( pas trop sinon cela risque de déborder en cuisant) r

Ingrédients : des galettes faritas ou wrap st moret garniture : poulet, sauce tomate buche de chèvre on peut aussi mettre de la viande haché, d'autre fromage .... préparation: couper les galettes en deux et étaler du st moret dessus. ajouter la garniture au centre, ici poulet cuit mélangé avec de la sauce tomate et sur l'autre une tranche de

Ingrédients : 500 gr de pomme de terre 100 gr de lardons 100 gr de gruyère 80 gr de maizena sel, poivre sauce au choix ( ketchup, tomate, barbecue ) préparation: faire cuire les pommes de terre à l'eau les écraser dans un saladier ajouter la maizena, les lardons, le gruyère, sel et poivre bien pétrir et former une grosse boule bien compact f