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"Autrement dit, vous et vous seul êtes capable de déterminer de votre état de bien-être". Soyez VOUS, tout simplement. Namasté

Comment ResTer ZEN en tout lieu ? Pour contrer le stress, apprivoiser la douleur, prendre une pause, augmenter la résistance aux maladies, être plus calme, en maîtrise et en paix. (dossier sur massages, développement personnel...)