Fashion week, salons du mariage (entre autres) sont des périodes et des événements donnant l’opportunité de penser à soi, du moins à la mode, aux vêtements et accessoires qui nous plaisent, qu’on aimerait porter parce qu’on voudrait donner une bonne et belle image de soi.mais sait-on toujours si cette image que l’on offre aux regards

Plus nous évoluons, plus nous avons envie de nous alléger de ce qui nous alourdit dans le quotidien. notamment en cette période d'achats de cadeaux nous nous apercevons que nous rencontrons de plus en plus de difficultés à acheter, encore, des objets qui risquent de nous encombrer ou d'encombrer nos proches s'ils ne sont pas vraiment utiles. c

Nous continuons les cours le dimanche matin à 11h pendant tout l'été dans le jardin ! c'est tellement agréable de se ressentir en harmonie avec la nature que le ciel nous offre ce cadeau d'être, à chaque fois, lumineux et pur !.... alors peut-être que votre disponibilité et votre état d'être vous incitent à venir expérimenter le yoga ce

Exceptionnellement nous terminerons les cours de 2016 samedi 31 à 10h30 à chelles ! bonne fête à tous ! tous mes voeux de bonheur dans la paix pour 2017, année 1...

Peut-être êtes-vous sensibles émotionnellement aux effets de la lune et que vous avez ressenti particulièrement puissantes les énergies de cette dernière pleine lune, le 14 décembre, de cette année 9 (2016) ...après le passage récent de trois amies, trois merveilleuses âmes, vers d'autres plans, leur départ soudain m'ayant beaucoup inte

Quand j’ai remis en place les cours de « yoga autrement », ils duraient une heure. quelques semaines plus tard on a officialisé le fait qu’ils duraient en fait 1h15. mais en réalité comme ils duraient 1h30, on (les participants et moi) a fini par décider qu’ils duraient 1h30 mais voilà que nous nous apercevons qu’il y a des prolongat

Dans le cadre de mon activité de conseil en image , je cherche deux modèles, homme et/ou femme, de moins de 35 ans et de plus de 50 ans, pour une prestation gratuite adaptée à vos besoins. si cela vous intéresse, laissez-moi un commentaire ou un mp avant le 15 août. les photos seront publiées ici et sur ma page facebook.com/lecheminversletre

J'ai écrit "rentrée" bien que nous n'ayons pas fait de véritable coupure cet été pour les accros du yoga dans le jardin car le ciel a toujours été clément et bienveillant à notre égard ! ... mais comme traditionnellement la rentrée et la reprise des activités se fait en septembre, je voulais signifier que je vous accueillerai volontiers

Une suite de postures de yoga que je vous propose de réaliser à l'écoute et dans le respect de vos sensations pour ressentir la paix s'installer en vous progressivement. cet enchaînement est très agréable à pratiquer le soir (par exemple 3 séries). merci de votre indulgence pour mes petits dessins que j'espère explicites. ..

En yoga comme en sophrologie, la conscience du socle est essentielle. c’est pourquoi nous mettons, dès le début de tout accompagnement, toute notre attention sur cette base qui permettra notre évolution vers nous, donc sur notre chemin de vie personnelle, professionnelle, sociale … bien sûr je pourrais parler du socle physique, nos pieds, n