Je ne suis pas passée depuis plusieurs jours !! cependant je continue, et je pense pas lâcher ! alors le menu de ce jour : matin : fromage, pain, beurre et thé midi : un sandwich poulet-guacamole goûter : gâteau chocolat et figues je vous laisse avec une petite recette chrono d'un gâteau au chocolat quantité pour 4 goûters : 100 grammes de

Pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet 450 g de poireaux 2 c. à soupe de beurre 25cl de crème fraîche 1 cuil. à soupe d’estragon, 2 cuil. à café de miel de montagne. 2 cuil. à soupe d’huile d’olive 2 cuil. à soupe de moutarde, 4 cuil. à soupe d’amandes effilées, sel, poivre préparation : 10 minutes - cuisson : 30 minutes : - pr

Et après, et bien il faut rebondir .... il faut réapprendre à sourire, même si on a souvent envie de pleurer, se dire que le livre n'est pas achevé, que la fin est pas clair, mais qu'il faut le fermer .... se dire que tous les hommes ne sont pas ainsi , même si l'on pense le contraire, pour le moment l'oublier, même si le coeur en miette, on

Chez ww, toutes les semaines vous devez vous peser. vous choisissez le jour que vous préférez et on ne touche pas à la balance entre temps !!! mon jour de pesée est le samedi, juste avant le weekend c'est impeccable pour moi :) chaque semaine je viendrais noter ici la descente (ou la montée....) de mon poids ! depuis le 04/01/2014 = -2,4 kg pe

La journée s'est trés bien passée ! seulement une petit craquage en mangeant 4 shokobons avec mon loulous qui me narguait le coquin !!! mais bon cela ne m'aura coûter que 4 pp ce qui n'est pas la fin du monde en soit, ils vont se déduire de la reserve hebdo même si a priori elle n'est pas vraiment faites pour ça ! mais bon il faut savoir se

Le mot évidence vient du latin "videre" qui signifie voir. est une évidence ce qui s'impose à l'esprit comme une vérité, ou une réalité, sans qu'il soit besoin d'aucune preuve ou justification alors évidemment, il y a l'amour que l'on a pour ses enfants, ses amis, ses frères et soeurs, ses parents, ses grands parents...mais il y a l'amour,

Pour 8 personnes : - 250 g de pâte brisée - 500 g de poireaux - 250 g de carottes - 3 grosses pommes de terre - beurre - 1 cuillère à café de farine - sel et poivre - 2 ou 3 gros oignons - 5 oeufs - 3 cuillères à soupe de crème fraîche - 2 dl de lait préparation préparation 30 minutes - cuisson 45 minutes : - abaisser la pâte et la disp

Quand on est une maman d'ados, la vie est parfois pas si simple que cela. on pense beaucoup à eux, on se demande si on a fait le bon choix, on se demande quels impacts les desicsions prises, auront sur leur vie future, sur la construction de leur identité. et quand on est une maman d'ados, on arrive aussi, assez rapidement à s'oublier soi même

Ma pesée de samedi m'a apporté une bonne nouvelle puisque j'ai perdu 800g ! je suis trés contente et je pense que la reprise du comptage des points y ai pour quelque chose ;) ce weekend il y a eut quelques invitations, j'ai essayé de bien gérer mais je me suis fait plaisir aussi. voici mon menu pour aujourd'hui : petit déjeuner : 5 pp 1 thé

Pour 6 personnes : 1kg de mélange de légumes en conserve ou surgelé, type ratatouille ou spécial tajine 1 gros poireau 3 oignons 3 gousse d'ail 25cl d'huile d'olive 1/2 c. à café de graines de céleri 1 c.à café de curcuma en poudre 6 darnes de lieu jus de 1 citron 1 c.à café de poivre blanc 2 branches de basilic préparation préparation