J'entre dans une nouvelle phase : il faut que je m'accroche. l'excitation de la transgression de mes vieux tabous, mes vieilles inhibitions, est en train de passer. je n'ai plus besoin d'aller à la piscine pour me prouver que je peux le faire. il faut que je me trouve une autre motivation - me prouver que je suis capable de m'investir sur le long

63,6 ce matin, rendez-vous à 10h à la salle de sport avec linda, ma copine en forme. moi, j'ai pas beaucoup dormi, dispute d'amoureux, trop fumé de cigarettes, j'ai mal à la gorge, aux yeux, partout, et je suis indisposée en prime... je préviens linda que je vais faire de mon mieux mais que ça ne va pas être simple. et je me dirige courageu

Aujourd'hui, je reçois des amis : courses, ménage, cuisine... sportif dans son genre. mais pas de piscine. juste mes escaliers. mon épaule me fait mal, je ne sais pas si c'est une mauvaise position en dormant, ou seulement que mon épaule découvre, pour la 1ere fois en dix ans, qu'il y a des muscles autour de son articulation. dans la nuque aus

Je suis retournée à la salle de sport - et j'y retourne demain. mon problème du moment c'est : mon rythme cardiaque. car au milieu d'un certain nombre de raisons qui m'ont poussée à me bouger, il y a celle-là : j'ai une condition physique de merde déplorable, et de temps en temps (sous l'effet d'un stress, d'un escalier trop vite monté ou d

J'ai dit 60 kg, parce que je pense que ça m'irait bien. pas de régime strict car je me connais, je perds des seins (mon 90 a va se transformer en quoi?) et en revanche mon 40-42 du bas ne fond pas, lui. depuis que j'ai commencé la piscine, j'ai perdu du ventre - oui, parce qu'il y a une chose inadmissible pour une gynoïde qui a des fesses, c'es

64,2 vendredi, rien. courbatures de la veille et ménisque énervé. du coup, gros coup de déprime jusqu'au samedi soir où je me suis enfin décidée à aller nager. toujours pas acheté de lunettes - en fait je recule cette échéance parce qu'il me semble que les gens qui ont des lunettes sont beaucoup plus "pros" que moi, et je redoute le rega

63,6 hier pas de sport, trop de clopes. ben ouais, parfois ça revient, et j'ai mal à la gorge en me couchant, un sale goût dans la bouche en me levant - et là, je mesure les progrès qui étaient passés jusqu'ici inaperçus. bizarre, hein, j'avais cessé d'avoir mal à la gorge, aux oreilles, les sinus encombrés, la migraine, le souffle court

De retour au fitness, ce n'était pas prévu. mais l'idée de passer ce jour de pluie sans bouger mon corps était désagréable. alors... courage, courage, j'y suis allée seule. eh oui, ma première fois toute seule à la salle, et ce n'était pas mal du tout. j'aime de plus en plus l'endroit. les gens sont cool, me fichent une paix royale. j'ai

63,8 dimanche rien, moral dans les chaussettes, acheté des lunettes de plongée qui me font super mal et je ne sais pas si j'arriverai à les mettre. car il y a la douleur (j'ai les globes occulaires trop grands, les lunettes sont petites, elles font ventouses et me laissent des traces autour des yeux au bout de trois minutes). et puis il y a auss

63,7 aujourd'hui à la salle de sport je me sens nettement moins neu-neu que la semaine dernière. dans ma tenue noire petit bateau-h&m, moins boudinée et plutôt mieux faite qu'il y a dix jours - les mollets surtout (on peut pas dire que ce soit ma priorité, mais il se trouve qu'aujourd'hui j'arrive à les montrer sans honte. j'ai ma serviette e