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... et surtout comment éviter que celles-ci nous entraînent à manger plus que de raison. bonjour à tous, nos émotions nous gouvernent... rien de nouveau là-dedans ! mais il ne faut pas se laisser submerger par celles-ci. mon souci c'est que mes émotions négatives ont un impact sur mon alimentation. je ne suis pas de ces gens qui maigrissent