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Mavieenequilibre

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Ma vie en équilibre

Moi, c'est Florie, j'avais envie de partager avec vous ma vie pendant 1 an! Un an dans ma perte de poids, en partageant ma philosophie de vie, et de délicieuses recettes... saines, gourmandes, à IG Bas, souvent végétarienne ou végan... Allez, suivez moi ;)
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Articles : 6
Depuis : 28/08/2017
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Jour 24 - Cake au sarrasin et aux poires entières!

Jour 24 - cake au sarrasin et aux poires entières!

Poids: 96kg - taille: 1m70 je ne sais pas vous, mais le temps qu'il fait depuis plusieurs jours, froid et humide me donne envie de repas réconfortants, chaud... bref d'automne! je prend chaque semaine un panier de fruits et légumes bio à l'amap à côté de mon boulot! clairement cela me facilite bien la vie, mais parfois il y a beaucoup trop de

Bienvenue

28 août 2017 quand james m'a quasiment obligé à ouvrir un blog sur la cuisine, je lui ai gentillement dit d'aller se faire voir! il pensait sans doute qu'en insistant lourdement et en tapant le mot "blog" sur le moteur de recherche, il allait me convaincre... j'ai eu beau lui rétorquer que mon travail me prenait déjà 9 h minimum de ma journé

Jour 3 -

Poids: 97.5 kilos (+2 aprés les vacances... c'est vraiment la loose!) taille: 1m70 il est temps pour moi d'inscrire mon poids sur le blog! non pas que j'en sois fière... loin de là même! mais il y a une chose totalement ahurissante qui transpire sur facebook, instagram, et j'en passe... les filles minces qui essaient de vous convaincre de perdr
Jour 7 - J'ai la patate ;)

Jour 7 - j'ai la patate ;)

Poids: 97,5 (je ne me pèse qu'une fois par semaine ;) ) taille: 1m70 instagram: @floriehealthy pour moi, un rééquilibrage alimentaire, pour qu'il soit réussit, doit comporter de nouveaux aliments "plaisir". pourquoi me direz-vous? tout simplement parce que cette nouvelle façon de manger, que j'espère nous allons acquérir ensemble, contrairem
Jour 29... Ragoût de boeuf aux aubergines... Koresh!

Jour 29... ragoût de boeuf aux aubergines... koresh!

Poids: 96 kilos taille:1m70 comme vous l'avez compris au travers de mes différents posts, je commande un panier par semaine dans une amap, ce qui me permets d'avoir pleins de produits frais et bio chaque semaine! la semaine dernière en plus de l'habituel panier de légumes, j'ai reçu ma commande de viande bio, boeuf et veau, que je commande en g
Jour 22/23/24 - Monodiète... et si on essayait?

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Poids: 97 kilos taille: 1m70 ahhh! on en lit des choses sur la monodiète... les stars en font, les grands de ce monde en font... (les sages comme platon ou socrate eux aussi en faisaient parait-il!!!), mais ce qui m'a donné envie de tenter c'est le livre d'une journaliste bien connue du milieu culinaire, qui a perdu pas mal de poids ces dernière