Sur la plage de sion (délimitation de la zone de baigneurs ,vers le blockhaus) le vendredi de 11h30 à 12h30 cours collectifs sans limitation de place 7 € par personne maison d'hôtes "la petite chatelaine" 50 avenue de la rousseloterie le jeudi de 19h à 20h places limitées à 10 personnes 10 € par personne la cabane des 5 pineaux plage des

Le renforcement du système immunitaire il fait partie de nos systèmes organiques les plus précieux car il nous protège en permanence contre des éléments pernicieux venus de l’extérieur ou de l’intérieur. c’est un système très fragile en relation étroite avec notre psychisme et notre comportement face à l’adversité de la vie. po

Programme annee 2019/2020 : séances de méditation : 2 heures de 10 h à 12h tarif: 15 euros -samedi 28 septembre -samedi 12 octobre - samedi 30 novembre -samedi 11 janvier -samedi 22 février -samedi 21 mars -samedi 18 avril -samedi 23 mai -samedi 20 juin stages de yoga des saisons : 2 heures de 10h à 12h tarif: 40 euros -samedi 18 janvier -same

Matinée de méditation sur les chakras et chakra du coeur samedi 12 octobre de 10h à 12h salle de danse de la baritaudière à saint hilaire de riez prix: 15 € prévoir tapis ,couverture et coussins.

Week end stage de yoga et de meditation samedi 21 et dimanche 22 septembre 2019 dans un cadre exceptionnel maison d'hôtes la petite chatelaine lapetitechatelaine.fr à saint hilaire de riez au bord de l'océan avec ses plages et sa forêt domaniale vous arriverez le vendredi soir pour votre premier contact : repas à la maison d'hôtes et présent

Je serais présente au salon atlantique zen je vous propose de séances de magnetisme tous les matins sur réservation auprès du site :www.atlantiquezen.fr ainsi qu'une méditation sur les chakras le dimanche 10 novembre à 16h45 réservation sur le même site. dans l 'attente de vous voir et de vous rencontrer.

Important : changement de date pour les matinées de méditation les dates du 23 novembre et du 7 décembre sont annulées et remplacées par le samedi 30 novembre de 10h à 12h salle de danse de la baritaudiere à saint hilaire de riez merci de votre compréhension inscriptions au 06.50.11.14.61

Association graine de bien-etre cours de yoga mardi : 19h15 à 20h15 vendredi : 11h30 à 12h30 c ours de pilates (renforcement musculaire) lundi : 19h15 à 20h15 renseignements et inscriptions www.recherchedesoi.fr 06.50.11.14.61

Matinée de méditation samedi 22 mai 2019 de 10h à 12h salle de la baritaudière à saint hilaire de riez 15 euros inscriptions: 06.50.11.14.61

Vous avez besoin d'un coach pour vous remettre en forme, retrouver une hygiène de vie ? je suis à votre disposition pour vous suivre et établir un programme adapté à vos besoins. diplomée d'etat (begda), professeur de yoga et naturopathe, j'enseigne et je suis coach depuis 30 ans. prenez le temps de prendre soin de vous pour vous garantir un